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La Sagesse du ET est une expérience audio guidée pour naviguer et réconcilier ses tensions intérieures au lieu d’y résister et de devoir choisir « soit l’un, soit l’autre ». Plutôt que de trancher entre deux pôles, ce rituel vous invite à habiter la tension créatrice et à en récolter la sagesse.
L’audio vous fait vivre, dans votre corps, les cinq étapes de la méthode PAIRE (1) :
Prendre conscience – Sentir qu’une tension est là, la nommer, la regarder en face sans chercher à la résoudre trop vite.
Attention et accueil – Porter attention à ce qui se passe dans votre corps, vos émotions et vos pensées; donner dignité aux deux pôles sans les hiérarchiser.
Intention – Clarifier ce que chaque pôle cherche à honorer ou à protéger en vous; retrouver les besoins et forces de vie derrière chaque élan.
Réconciliation – Explorer comment les deux aspirations peuvent coexister et se nourrir, au lieu de s’exclure; tisser plutôt qu’opposer.
Expérimentation – Laisser émerger un premier pas concret pour incarner ce ET dans votre vie, par de petits gestes qui honorent les deux côtés.
***
Pour les accompagnants, coaches, thérapeutes et leaders, La Sagesse du ET est une façon simple de faire vivre la méthode PAIRE à vos clients – en solo ou en groupe – et d’ancrer la mentalité paradoxale au cœur de vos parcours.
***
Je souhaite reconnaître la contribution de Paul Wyman dans le développement du modèle Inner Team Dialogue, qui inspire ma façon de nommer et d’accompagner ces parties intérieures.
Les différentes « parties de soi » évoquées dans ce rituel s’inspirent de l’approche Inner Team Dialogue, auprès de laquelle je suis certifiée, et plus largement des approches de parts work.
Avec gratitude,
Pascale
***
Les intervenantes et artistes derrière ce projet:
Pascale Dufresne & Marise Demers
Crédits détaillés:
Production et réalisation:
Pascale Dufresne et Marise Demers
Texte : Pascale Dufresne
Composition: Marise Demers
Prise de son : Pascale Dufresne et Marise Demers
Voix : Pascale Dufresne
Mixage et matriçage : Marise Demers
Interprétation de tous les instruments et voix chantées : Marise Demers
(1) La méthode PAIRE et La Sagesse du ET sont des créations originales de Pascale Dufresne & Leadership Inspire. Toute reproduction ou utilisation sans autorisation de Leadership Inspire est interdite.
La Sagesse du ET est une expérience audio guidée pour naviguer et réconcilier ses tensions intérieures au lieu d’y résister et de devoir choisir « soit l’un, soit l’autre ». Plutôt que de trancher entre deux pôles, ce rituel vous invite à habiter la tension créatrice et à en récolter la sagesse.
L’audio vous fait vivre, dans votre corps, les cinq étapes de la méthode PAIRE (1) :
Prendre conscience – Sentir qu’une tension est là, la nommer, la regarder en face sans chercher à la résoudre trop vite.
Attention et accueil – Porter attention à ce qui se passe dans votre corps, vos émotions et vos pensées; donner dignité aux deux pôles sans les hiérarchiser.
Intention – Clarifier ce que chaque pôle cherche à honorer ou à protéger en vous; retrouver les besoins et forces de vie derrière chaque élan.
Réconciliation – Explorer comment les deux aspirations peuvent coexister et se nourrir, au lieu de s’exclure; tisser plutôt qu’opposer.
Expérimentation – Laisser émerger un premier pas concret pour incarner ce ET dans votre vie, par de petits gestes qui honorent les deux côtés.
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Pour les accompagnants, coaches, thérapeutes et leaders, La Sagesse du ET est une façon simple de faire vivre la méthode PAIRE à vos clients – en solo ou en groupe – et d’ancrer la mentalité paradoxale au cœur de vos parcours.
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Je souhaite reconnaître la contribution de Paul Wyman dans le développement du modèle Inner Team Dialogue, qui inspire ma façon de nommer et d’accompagner ces parties intérieures.
Les différentes « parties de soi » évoquées dans ce rituel s’inspirent de l’approche Inner Team Dialogue, auprès de laquelle je suis certifiée, et plus largement des approches de parts work.
Avec gratitude,
Pascale
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Les intervenantes et artistes derrière ce projet:
Pascale Dufresne & Marise Demers
Crédits détaillés:
Production et réalisation:
Pascale Dufresne et Marise Demers
Texte : Pascale Dufresne
Composition: Marise Demers
Prise de son : Pascale Dufresne et Marise Demers
Voix : Pascale Dufresne
Mixage et matriçage : Marise Demers
Interprétation de tous les instruments et voix chantées : Marise Demers
(1) La méthode PAIRE et La Sagesse du ET sont des créations originales de Pascale Dufresne & Leadership Inspire. Toute reproduction ou utilisation sans autorisation de Leadership Inspire est interdite.